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陰陽説
陰陽説とは、「宇宙の万物は全て陰と陽の二つの性質に分けられる」という思想です。
このとてもシンプルな理念は、実は奥深く、東洋医学や漢方、薬膳、その他多くの食事療法や
伝統医学の基礎となっています。西洋医学の歴史にも存在します。陰陽説は、アロマセラピーや
メディカルハーブ、自然療法や代替医療と密接な関わりがあります。
陰陽の関係は
互いに支え合い対立しながら、影響し合う関係にあり、常に変化し続けます。
右の陰陽図を見ても、白い部分が陽を表し、黒は陰を表します。
陰と陽は極点まで発展すると互いの対立する方に変わります。
中医学では大宇宙に月と太陽の陰気と陽気があり、私たち人間も小宇宙と考えます。
すなわち、人間にも陰気陽気があるのです。
体が熱いのは陽気が高く、冷えた体は陰気が多い。
喜べば陽気が多く、悲しみや恐れは陰気を多くさせます。
身体の引用のバランスが崩れたら病気になると考えます。
陰陽の具体的な性質
- [陰]の性質はより物質的で、固まるエネルギーであり、よりゆっくりしていて、より冷たい性質があります。
- [陽]の性質は、非物質的で、より動きのあるエネルギーで、より速く、より温かい性質があります。
『自然界の陰陽属性分類』
陰の性質 | 陽の性質 |
物質的 地 夜 月 秋冬 女 寒い 湿気 重い 暗い 下 | 非物質的 天 昼 太陽 春夏 男 暑い 乾燥 軽い 明るい 上 |
『人体の陰陽属性分類』
陰の性質 | 陽の性質 |
裏 腹部 下半身 右 五臓 血・津液 物質 静止 | 表 背中 上半身 左 六腑 気 機能 活動 |
『心理的性質の陰陽属性分類』
陰の性質 | 陽の性質 |
感情 印象 感覚 直感 感受性 観察力 遠まわし 順応性 自発的 冷静 安心 集団 ある | 思考 分析 論理 霊感 表現力 行動力 率直 個人的 計画的 興奮 自信 個人 知る |
感情、印象、感覚などに関わります。さらに深く考えていくと、
[陰]は外のものを受け入れる、受容の性質があります。
観察し、許容し、適応するのが[陰]です。
[陽]は意識にあがってくる、思考、分析、論理などに関わります。
そして、自分を表現するのが[陽]の性質です。
的確に自分を表現し、目的を明確にできます。
五行論
陰と陽はさまざまなバランスで五元素を形成します。
自然界、人体、感情も、全てのものが五つに分けられると考えます。
(木、火、土、金、水)これら五つに属すものがあり、
それらは助け合いながら(相生関係)抑制する関係(相剋関係)があります。
この5つは、アーユルヴェーダの五大元素(空、風、火、水、地)と似ていますが、違う考え方です。
アーユルヴェーダの五大元素は、万物の性質を表すのに対し、五行説の5つは、
自然のエネルギーや動的な力のような概念です。
昔の人たちは昼があり、やがて夜が来ることに宇宙は生きていると考えました。
太陽と月、陽気と陰気のバランスが変化で気象変化、一年の四季が発生します。
五元素と五行、私たちへのつながり
【先人たちによる予想図:五行帰属表】 あらゆるものが五元素の性質を持ち、その中でも体の機能や心の状態は密接に結びついています。下記の表は五行帰属表と言い、その…